2026 está siendo el año en que la cámara hiperbárica ha saltado de los hospitales a los vestuarios. Esta primavera, una franquicia de la liga profesional de béisbol de EE. UU. incorporó una unidad hiperbárica móvil a su pretemporada, sumándose a equipos de fútbol americano y hockey que ya la utilizan durante toda la temporada. La recuperación deportiva se ha convertido en una de las vetas más activas de la oxigenoterapia hiperbárica (OHB).
🔬 Uso en investigación · 2026
Equipos profesionales norteamericanos han integrado cámaras hiperbáricas móviles en su pretemporada 2026, y cada vez más centros de rendimiento incorporan la OHB a sus protocolos de recuperación. Matiz importante: para recuperación deportiva la evidencia sigue siendo preliminar; las indicaciones consolidadas de la OHB son otras (heridas complejas, medicina del buceo, intoxicación por CO…).
¿Qué puede aportar al deportista?
La evidencia preliminar sugiere que respirar oxígeno al 100 % a presión superior a la atmosférica puede ayudar a reducir la fatiga muscular tras esfuerzos intensos y a apoyar la recuperación de ciertas lesiones musculotendinosas. Se está investigando; no sustituye a la fisioterapia, al descanso ni al tratamiento médico estándar. Para un corredor del paseo marítimo de A Coruña, una triatleta de Oleiros o un equipo de fútbol base de Arteixo o Culleredo, la OHB es hoy un complemento a valorar caso por caso, no una varita mágica.
✅ Cómo es una sesión de recuperación
Sesiones de 60-90 minutos respirando oxígeno en cámara presurizada, cómodamente tumbado. Suelen programarse en series tras cargas altas de entrenamiento o durante una rehabilitación, siempre con valoración médica previa.
⚠️ Seguridad: el neumotórax no tratado es contraindicación absoluta. Se valoran también barotrauma ótico, claustrofobia y ciertos tratamientos. La OHB requiere siempre indicación y supervisión por profesionales sanitarios.
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Este contenido es divulgativo y no sustituye el consejo médico. Consulta siempre con un profesional sanitario antes de iniciar oxigenoterapia hiperbárica.
